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    新闻摘要:儿童的口腔保健与成人的保健并无原则不同,但有其特点。首先应强调的是进食。因为现在多为独生子女,加上经济状况的改善,孩子的食物越来越精细,含糖量也高,而且进的零食也多为含糖的食物。这就存在两方面的不足,一是如果忽略了口腔卫生,特别是睡前进食又不刷牙,势必导致龋齿的发病率增加。另一方面由于进食的食物越来越精细,咀嚼肌缺管足够的刺激。加上乳牙因龋齿而脱落,使颌骨缺管咀嚼压力的刺激,会引起咀嚼器官的退化,退化肌肉开始,其次为颌骨,牙齿最慢。这样退化的不平衡,可导致牙齿拥护,排列不齐以及颌骨发育不良等牙颌畸形。

    儿童的口腔保健


    ??? 儿童的口腔保健与成人的保健并无原则不同,但有其特点。首先应强调的是进食。因为现在多为独生子女,加上经济状况的改善,孩子的食物越来越精细,含糖量也高,而且进的零食也多为含糖的食物。这就存在两方面的不足,一是如果忽略了口腔卫生,特别是睡前进食又不刷牙,势必导致龋齿的发病率增加。另一方面由于进食的食物越来越精细,咀嚼肌缺管足够的刺激。加上乳牙因龋齿而脱落,使颌骨缺管咀嚼压力的刺激,会引起咀嚼器官的退化,退化肌肉开始,其次为颌骨,牙齿慢。这样退化的不平衡,可导致牙齿拥护,排列不齐以及颌骨发育不良等牙颌畸形。由于上述原因,儿童的口腔保健首先应重视食物的配给,在保证蛋白质、钙、磷等矿物质及维生素的供给的同时,每天应让其进食一些含纤维素,耐咀嚼的粗糙一些的食物,因含纤维的食物有利于口腔黏膜及牙齿的洁净,有利于口腔卫生及口齿疾病的预防,而且有利于胃肠功能,并可促进颌面部的发育,对防止上述牙齿排列不齐,防止错畸形及保持孩子的面容美观有重要意义。孩子睡觉以前不应再进任何食物,而且要刷牙,6个月至2岁以前可由爱长用儿童保健牙刷帮助儿童刷净牙齿,并逐渐使其养成良好的卫生习惯,对保证口腔卫生及防止龋病的发生是有效的。儿童的口腔同全身一样正处在生长发育期,变化很大,患龋齿后发展很快,故儿童的口腔检查间隔的时间不应太长.

    为什么婴儿口水多经常有些年轻的父母因自己刚出生不久的孩子常流口水而四处求医,其实大部分孩子流出较多的口水是生理性的。这是由于婴儿在长牙以前,齿槽发育不足,口底较浅,其分泌的口水不能全部保留在口腔里,而且加上婴儿的神经及口腔生理功能发育还不完善,不能自主地吞咽口水,导致较多的口水流至口外。在长牙期间,也可有口水增多的现象,这些情况均不需要任何处理,随着婴儿的生长发育,牙槽骨增高,牙齿萌出,口底加深,并能随意吞咽口水,这些情况自会消失。要注意的是在这段时间要注意口腔、口周及面颈部的卫生,经常用干净的纱布以清水擦干流出的口水,防止口角、下唇、下颏及颈部皮肤的溃烂、感染。正常的生理性流涎应与先天性痴呆的流涎相鉴别

    注意保护儿童"六龄齿""六龄?quot;是指儿童生长的第1个恒磨牙,即第1大臼齿(俗称大牙)。每个人上下左右各1个共4个。一般情况下此牙在六岁左右萌出,故俗称为"六龄齿"。根据临床资料和文献报导"六龄齿"龋坏率比较高,拔除的比例和罹患其它牙病的发生率均比其它牙高。从功能上说该牙又是重要的磨牙,因此要特别重视"六龄齿"的保护。我们知道,人类牙齿的出生分三个阶段:"六龄齿"经历了混合分列阶段和恒牙列阶段的全部时间。根据"六龄齿"在全牙列所处的位置,它担负着重要的咀嚼功能。但因它是在6岁时长出的,此时儿童尚不能有效地刷牙和不懂得维护口腔清洁卫生的重要性,而且此牙是在一个乳磨牙的后面长出的,而不同其它一些恒牙那样在乳牙这下方萌出,致使许多家长常误作是乳牙,以为还会替换而不加注意。上述原因都使得这个牙容易得病,而且得病后,往往待疼痛严重或影响咀嚼时才去医院就医,有时甚至要拔除。所以,家长们一定要留心保护好孩子的这颗牙齿,督促孩子早晚刷牙,定期检查口腔发现龋坏及早治疗。 老年人的口腔保健老年是口腔疾病的多发阶段,这不仅是由于口腔局部的改变,也与全身的老化有关。因此其谇晃郎=〖匾?br> ⑴ 首先应注意口腔卫生,坚持早晚刷牙及饭后漱口,必要时选用适合口腔情况的药物牙膏,也要以用1:5000洗必泰液于刷牙后漱口。常有塞牙者可使用牙签及牙线。坚持每天做牙龈按摩及叩齿锻炼,如有口腔干燥可以人工唾液漱口。 ⑵ 定期作口腔检查,发现龋齿,牙周病等口腔疾病即早治疗,缺牙应及早修复,并坚持戴用,以免加重胃肠道的负担。 ⑶ 已患有白斑及扁平苔藓者应戒除烟酒,以减少对口腔黏膜的刺激,并应及早治疗。 ⑷ 应了解一些口腔医学的基本知识,便于进行自我检查。口腔疾病多较表浅,易于早期发现。如有溃疡、硬结、颜色改变及出现牙疼、牙龈出血等症状后要尽早去医院检查治疗, ⑸ 对于生活不能处理的老年人如长期卧床者,应加强口腔护理,可经常以3%双氧水和1:5000洗必泰液等清洗口腔

    正确的刷牙方法刷牙是每人每日必行的口腔卫生保健措施,但怎样刷才能起到真正清洁牙齿的作用,却又不一定是每个人都清楚的。正确的刷牙,能够除去软垢、污物,清洁口腔,减少或防止龋病等牙体疾病的发生。如果刷牙的方法不得当,不但无益,而且会有害。然而一些不正确的刷牙方法还特别容易为大家所沿用,如常见的弊端就是横刷法,这种方法是沿着牙弓从前到后的拉锯式刷,因为这样刷得顺手,易着力,殊不知这样刷就把牙冠外面的脏东西挤入牙缝里。刷毛刺激牙龈向根部萎缩,过早地暴露牙根颈部,而此处多无珐琅质,就会形成一种叫楔形缺损的牙体疾病。这种病轻则遇冷热酸甜等刺激后牙齿过敏疼痛;重则可能损害牙髓,引起剧列的牙痛。有许多人也知道横刷牙不好,应改用竖刷牙的方法,但又不得要领。正确的刷牙方法叫做剔刷法,过去亦曾称为竖刷法。具体做法是先将牙刷毛的一侧放在欲加洗刷的牙齿的唇、颊侧(外面)或舌、腭侧内面之牙面上,刷毛现牙齿长轴平行,毛尖朝向牙根,紧贴牙龈和牙面,然后旋转牙刷向面方向与牙长轴约成45度角,轻压牙龈,顺牙间隙向咬合面(上颌牙由上向下,下颌牙由下向上),用剔刷的动作,刷去污物。对于咬合面,可将刷毛紧压咬合面,以前后拉动的方式洗刷。另外刷牙要养成仔细认真的习惯,是将全口牙按上下,左右分成若干区域,然后按一定的顺序刷洗如先上后下,先左后右,先外后内,使唇(颊)面,腭(舌)面及咬合面都能刷到,不致遗漏。并作数次重复,刷牙所用的力量为向牙龈及牙齿施加一定的力量,不至产生疼痛即可。刷牙后应用一定的力量漱口,将刷下来的软垢污物冲洗干净不正确的刷牙方法可引起哪些口腔疾病刷牙是口腔卫生保健的重要方法之一,除了要选用合适的保健牙刷和牙膏这外,刷牙方法也非常重要,否则也会引起各种口腔疾病。 ⑴ 常见的与刷牙方法有关的口腔疾病之一为楔形缺损,楔形缺损是牙颈部呈楔大辩论的慢性缺损,多见于成人的前磨牙至第一磨牙唇颊面的颈部。这是由于酸的脱钙和不正确的横刷共同作用的结果。楔状缺损为一慢性过程,可出现冷热、酸甜刺激痛,严重的楔形缺损可波及牙髓,引起牙髓及尖周病变,甚至可导致牙齿折断。 ⑵ 正确的刷牙方法对牙龈有按摩作用,不正确的拉锯式横刷则可能造成病理性牙龈萎缩。牙龈萎缩可与楔状缺损同时发生,也可仅有多数牙龈萎缩,牙颈及部分牙根暴露,出现刺激痛等过敏症状

    小孩从什么时候开始刷牙有些家长认为小孩子不会刷牙,刷牙是大人的事,故放弃了对小孩刷牙的要求。许多孩子直到恒牙全部长齐才开始刷牙。这样做的结果是增加了儿童的牙病,不利于儿童的口腔保健,影响孩子的消化乃至发育。这也可能是我国小孩龋发病率高的原因之一。那么小孩应从什么时候开始刷牙呢?原则上应该有牙就刷,但由于儿童从6个月就开始长牙,至2岁乳牙全部长齐,至3岁乳牙牙根才完全发育完整,儿童太小不可能一开始就使用牙刷,所以从乳牙萌出开始至2岁左右,家长可以首先用消毒纱布蘸冷开水或清净凉水每天对长出的牙齿擦洗1-2次,睡前擦洗尤为重要。如此经过一段时间后,再逐步教会儿童漱口。2-3岁乳牙已逐步出齐,发育完整,可以选用合适的小牙刷开始学习刷牙,在大人的帮助和督促下,每天起订后和睡前各刷1次,在刷牙时要教会正确的刷牙方法,并教育懂得刷的重要性,养成良好的卫生习惯

    睡前刷牙更为重要当前口腔卫生知识比以前普及多了,许多人都知识早晚刷牙。但由于习惯,晨起洗脸刷牙容易被接受,但有许多人对晚上刷牙的重要性认识不足而不采用。因此有必要大力宣传,晚上刷牙比早晨刷牙更重要。在白天进食之后,口腔里的食物残渣,由于唾液流动、说话、饮食,可以消除一部分,这就是口腔的生理性自洁作用。但晚上睡眠后,口腔活动停止,唾液分泌明显减少,对口腔,牙齿都起不到冲洗自洁的作用。如果睡前不刷牙,食物残渣就会较长时间停留在牙缝间,细菌以此为养料,大量生长繁殖。如果我们在睡前把牙齿刷干净,尽量把食物残渣和沉积的软垢去除,从而大大减少细菌的滋长,这对预防龋齿,牙周病的发生,保护牙齿及牙周组织起到很大作用。 因此,从口腔保健的角度看,晚上睡前刷牙比早起时刷牙更重要。当然,我们主张能做到早、中、晚刷牙3次,或者早晚各刷一次,饭后漱口。而要求也应做到早晚各一次,而晚上睡前刷牙更为重要

    如何选择标准的牙刷刷牙已成为口腔卫生保健重要而又简单易行,行之有效的方法。而刷牙工具--牙刷又直接关系到其效果。如果选择不当时,可能既达不到刷牙的效果,又可能对牙齿,牙周组织及口腔黏膜造成损伤,如牙刷头过大、不便于在口腔内活动、刷毛过密则不易清刷牙缝,也不利于牙刷本身的清洁。刷毛太硬、易损伤牙龈,并使牙质磨耗,而刷毛太软又刷不干净牙齿。因此,应该选择根据国家和卫生部门制定的标准所设计,生产并提介使用的保健牙刷。这种保健牙刷综合考虑了我国人的口腔和牙齿的自然形态特点和使用效果,并根据不同年龄的口腔特点分为幼儿用、小学生用及通用类型。一般要求牙刷头应较短窄,以适应转动与分区洗刷的需要。保健牙刷的具体标准为牙刷头不应超过30毫米,且与刷柄有一定角度便于刷到后牙。刷头宽为10毫米。除刷头的刷毛为2排,余下均为3排。每排刷毛幼儿为6-7束,小学生为8-9束,通用型为9-10束。每束刷毛间的孔距不能少于1.5mm。刷毛为软硬适中的尼龙丝,尼龙丝直径一般不超过0.3毫米,目前认为0.18毫米的尼龙丝的去污能力强。由于保健牙刷具有刷头短而窄,刷柄扁而直,刷面平齐,毛束之间及每排刷毛之间间隔较大等优点,刷牙时能在口腔内运用自如,有效地刷到牙齿的各个侧面,而且刷毛能伸入到牙齿的各个侧面,因而能有效地清除牙垢、菌斑,并对牙龈有一定的按摩作用。此外尼龙丝不易被水浸蚀,也不被细菌破坏,有利于牙刷本身的清洁,效果较为理想。目前在市场上的一些旧式板状牙刷,头大而宽,刷毛满而密,毛束间距很小,刷牙时活动不开,只好用拉锯式的横刷法。这样势必给牙齿和牙龈造成损伤,如导致牙齿的楔状缺损、牙龈萎缩、牙根暴露、牙间隙增宽。而且由于头大刷不到后牙,时间久了滞留的食物残渣就会在细菌的作用下发酵,腐败,龋坏牙齿。由于这是一缓慢的过程,人们开始尚不能立即见到损害,有人还认为大头牙刷用起来省事省时间,但长时间这样就会造成损害,故应选择设计合理的保健牙刷,而不应选用不合理的大头板状牙刷,也不该再生产这样的牙刷

    农村地区的口腔卫生保健我国是一个以农业为主体的农业大国,农业人口占全国人口的大多数,他们的口腔卫生状况直接反映出我国口腔事业的水平。目前我国口腔医师与全国人口的比例严重失调,有的省份的比例仅为1:20万,而且现有的口腔科医师又大多集中在城市,甚至有许多县城还没有口腔科专业医师,农业人口的许多口腔疾患者不能得到有效的治疗。在农村地区的牙周病及龋齿的发病率较高,而大部分都得不到早期有效的治疗。有的地区有出现牙齿疾病就拔牙甚至该拔的牙得不到及时治疗,只好听其自然,其它口腔卫生保健措施几乎不存在。牙体牙列缺失后也得不到修复,一些制作的假牙又不符合口腔的卫生保健要求,根本达不到恢复功能的,甚至可给剩余的健康牙或牙周组织,口腔黏膜造成损害。根据国内现在状况,除应大力培养各种类型的口腔专业人才外,更重要的是在现有的农业地区医务人员及广大的农村人口中普及口腔卫生保健的常识,使每个人自觉采取口腔卫生保健措施,以减少口腔疾病的发生。 ⑴ 应使每个人都养成早晚刷牙的习惯,掌握正确的竖刷牙方法,减少菌斑的形成,防止牙结石的堆积,以减低龋病及牙周病的发病率。这是农村地区口腔卫生保健迫切解决的问题。 ⑵ 对农村医务人员进行培训,使之能针对口腔疾病进行一些力所能及的口腔治疗,减少牙齿的缺失

    健康的口腔应具备以下要素:没有任何疼痛和不适;具有良好的功能——咀嚼、吞咽和语言功能。

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